¿Dolor de garganta? ¿Congestión nasal? Conozca más sobre las infecciónes respiratorias

El aparato o sistema respiratorio es el encargado de captar el oxígeno del aire, introducirlo en la sangre y expulsar los desechos en forma de CO2. El tracto respiratorio superior está formado por la cavidad nasal, los senos nasales, la faringe y la laringe. El hecho de que todos estos órganos y cavidades se encarguen de filtrar el aire del exterior, hace que las dolencias e infecciones, sobre todo causadas por virus, en esta zona del cuerpo sean bastante frecuentes.

¿Cuáles son las infecciones más comunes?

Según Wikipedia, se incluyen entre las infecciones de las vías respiratorias altas la rinosinusitis, la gripe común, la sinusitis, la faringitis, la laringitis y, según el criterio del especialista, a veces también la otitis. Los  principales síntomas para estas infecciones aparecen a los 1-2 días de la exposición y duran entre 7 y 10 días, y seguro que muchos de ellos os resultan conocidos: congestión nasal, tos, rinitis, dolor de garganta, fiebre y estornudos. En resumen, todas aquellas señales que utiliza el cuerpo para avisarnos de que estamos acatarrados o griposos.

¿Qué puedo hacer para sentirme mejor?

Hay una gran variedad de remedios naturales que se pueden usar para tratar las infecciones respiratorias e incluso para sus propios síntomas. El eucalipto, la equinácea, el propóleo, la menta, el romero, el jengibre, la lavanda, e incluso algunas plantas relajantes como la melisa, la tila o la valeriana, son un remedio efectivo para combatir las infecciones respiratorias y reducir sus molestos síntomas.

En Labofarm, creemos que deberías conocer Echinerba, nuestros comprimidos a base de extracto seco de equinácea purpúrea, que ayuda en la prevención de resfriados y gripes y ayuan a activar las defensas en caso de que sufras estrés/agotamiento o hayas pasado unos días de tratamiento con antibióticos. También les recomendamos que visiten nuestro catálogo de infusiones. Bien sea para prevenir los resfriados, reforzar el sistema inmunológico o mejorar las defensas cuando tenemos la gripe o un resfriado, confía en el poder de las plantas medicinales y, si no consigues remitir los síntomas, consulta a tu médico para que haga una valoración de cuál es el mejor tratamiento para tu dolencia.